LAS CINCO DIMENSIONES QUE COMPONEN

la inteligencia emocional son

EMPATÍA

Es la capacidad de percibir, descodificar y comprender intuitivamente los sentimientos y comportamientos de otras personas. Es la capacidad de ponerse en el lugar de los demás, de ver el mundo a través de sus ojos y de experimentar las emociones de otros.
Además, es la capacidad de «leer» la comunicación no verbal, interpretar lo que no se dice y sentir los estados afectivos.

MADUREZ EMOCIONAL

Es la capacidad de gestionar las emociones de forma adaptada y realista, de afrontar las dificultades de la vida, los acontecimientos y las emociones de forma equilibrada, de controlar la ira y tolerar la frustración. Una buena madurez emocional suele alimentar una sensación de bienestar, permite afrontar y adaptarse a los problemas de la vida.
Es el distanciamiento que permite evitar las reacciones impulsivas.

TIPO DE SENSIBILIDAD

Es la capacidad de utilizar la empatía, la afectividad, los sentimientos y las intuiciones de forma provechosa.
Para ello, distinguimos dos tipos de sensibilidad:
Las puntuaciones superiores a cero muestran una personalidad marcada por una sensibilidad conceptual.

• Se trata de una capacidad basada en la empatía, la afectividad, los sentimientos y la intuición. En este caso los juicios se basan en valores estéticos y subjetivos.
• Estas personas utilizan más bien el hemisferio derecho de su cerebro.

Las puntuaciones por debajo de cero muestran una personalidad marcada por una sensibilidad de logro. Su capacidad se basa en el aspecto racional, funcional y objetivo de las cosas.

• Sus juicios se refieren a valores prácticos y objetivos.
• Estas personas utilizan más bien el hemisferio izquierdo de su cerebro.

Las puntuaciones menos buenas de este factor se encuentran entonces en los extremos positivos y negativos de la escala.

CORDIALIDAD

Es la capacidad de involucrarse cálidamente en las relaciones, de interesarse por los demás, de sentirse cómodo en situaciones que requieren contactos estrechos.
Es la tendencia a ser abierto y disponible, utilizando el tacto, la amabilidad y siendo agradable.

EXTERIORIZACIÓN

Es la capacidad de comunicar asuntos personales, siendo sincero y directo al expresar emociones.
También es la capacidad de utilizar correctamente el lenguaje verbal para establecer relaciones fructíferas.

CONVIENE RECORDAR QUE CADA DIMENSIÓN PUEDE EVOLUCIONAR Y QUE LOS RESULTADOS NO SON INVARIABLES. POR EL CONTRARIO, SON EL PUNTO DE PARTIDA DEL CAMINO DE MEJORA.

EL COEFICIENTE DE EFECTIVIDAD RELACIONAL (C.E.R.)

Un buen C.E.R. es indicativo de la capacidad de conocerse bien a sí mismo y de comprender mejor a los demás en su estado emocional. También refleja la calidad de la relación.

EJEMPLO DE RESULTADOS

El resultado se representará gráficamente.

Los criterios de evaluación de los 5 factores que componen el Coeficiente de Efiectividad Relacional oscilan entre una puntuación máxima de +20 puntos y una mínima de -20, por lo que la determinación del C.E.R. oscila entre 0 y 200 puntos. Mientras que el CER oscila entre una puntuación de 0 a 200.

Guía de interpretación

Evaluar

Guía práctica para comprender y leer los resultados de las pruebas ie5

(PDF 14 paginas con significados y inter- pretaciones de votos alto, medio y bajo)